Hola a todos.

Hoy me he levantado sabiendo que hoy era un día importante, uno de los días más felices de mi vida. Hoy me doy cuenta de lo mucho que he dejado atrás y de todo lo que me queda por delante. Hoy hace un año exactamente que dejé de fumar después de ocho años enganchado a un veneno que causa millones de muertes en todo el mundo.  Un hábito maligno que con el que los gobiernos se lucran poniendo en peligro nuestra propia salud. De nada sirve aplicar leyes contra el tabaco y demonizarlo si después de todo es un producto que se vende legalmente y además genera ingresos millonarios para el Estado a base de impuestos.

Durante este año me he arrepentido en muchas ocasiones de haber fumado, y en otras tantas ocasiones varias preguntas han asaltado mi cabeza, ¿por qué me enganché? ¿por qué encendí aquel cigarro? ¿por qué me compré aquel paquete de tabaco?. Sinceramente creo que fué la inmadurez, aunque empecé a fumar con dieciocho años aproximadamente. La mayoría de los fumadores empiezan a fumar de adolescentes e incluso cuando son críos, por eso creo que la inmadurez es el factor principal a la hora de engancharse a este vicio asqueroso. En muchas ocasiones la presión del grupillo de amigos, el querer ser mayores, el destacar entre los demás nos hace perder la cabeza y hacer tonterías de este tipo. Puedo aseguraros que la primera calada que le dí a un cigarro sentí el sabor más desagradable del mundo, incluso me maree hasta tal punto que vomité toda la cena, y no creo que sea el único al que le haya sucedido algo parecido. Entonces, ¿por qué nos hacemos fumadores? Para mí la respuesta es muy simple, por inmadurez, por tener en esos momentos poca personalidad y por la cantidad de sustancias adictivas que contiene cada cigarrillo que hacen que aunque una calada sea como lamer un cenicero nos hacen volver a caer en esa tentación vomitiva.

Alta médica

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Entrenando con los Dragons

Publicado: 15 enero, 2011 en Entrenamientos

Hola a todos.

Ya hace unos días me apunté a un club de triatlón, algo impensable hace algo más de un año, aún fumaba. Además en los últimos años siempre había practicado deporte por mi cuenta, haciendo mis propios entrenamientos y eso hacía que mi rendimiento fuera menor. Ahora vuelvo a apretar los dientes por lo menos un día a la semana.

En el  Barcelona Dragons Triathlon Club  he encontrado un aliciente más para mi preparación para el Ironman. Actualmente estoy trabajando muy seriamente para la Maratón de Barcelona y gracias al trabajo realizado por ellos, tanto de organización, como de planificación de entrenamientos estoy mejorando mis tiempos y mi rendimiento es mucho mejor que antes. No sólo hacen nuevas amistades en un club sino que además existe la posibilidad de entrenar en grupo y “picarse” con los demás a la hora de hacer series, compartir experiencias, consejos etc. En definitiva algunos entrenamientos se hacen mucho más llevaderos trabajando con más gente y riendo a la vez.

Entrenamiento y presentación del viernes 10/12/2010

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FELICES FIESTAS

Publicado: 22 diciembre, 2010 en Sin categoría

Muchísimas gracias a todos por apoyarme en este año 2010, estoy seguro de que el año que viene será aún mejor, con más carreras y mejores resultados.
Muchísimas gracias a los 164 fans y espero que paseis unas felices fiestas y que tengais un próspero año nuevo 2011.
MUCHISIMAS GRACIAS Y FELIZ NAVIDAD

Gracias a todos.

Barcelona Dragons Triathlon Club

Publicado: 9 diciembre, 2010 en Entrenamientos

Hola a todos.

Como habreis podido comprobar los que me seguís por Facebook llevaba días sin hacer publicaciones, o por lo menos durante los últimos días, he publicado  menos que antes. Son varios los motivos, trabajo, entrenos, y UN COMENTARIO EN MI BLOG. Sí, así es.

Hace unos días recibí un comentario en el que se me animaba a unirme a un club de triatlón. Debo decir que me sorprendió, por el hecho de que alguien se detenga a leer mi blog (poco actualizado últimamente), que me escriba y que además me ofrezca unirme a su club. La verdad es que me detuve durante un instante a pensar ya que hacía un tiempo que estuve mirando varios clubs para poder trabajar los entrenamientos con otra gente compartir experiencias, hacer amistad y todas esas cosas que hacen que los suplicios de algunos días se hagan mas llevaderos. En aquel tiempo que anduve buscando encotré clubes con grandes profesionales, grandes triatletas, pero grandes cuotas al mes. Nadie dijo que el triatlón sea el deporte más barato del mundo pero a veces hay que pensar en lo que uno está dispuesto a pagar y sobretodo, tal y como estan las cosas, lo que uno puede pagar.

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Una buena sesión de entrenamiento.

Publicado: 24 noviembre, 2010 en Entrenamientos
¡¡¡Hola a todos de nuevo!!!

Hace unos día volví a retomar el entrenamiento duro por la zona de las montañas de Collserola en Barcelona. Tal vez no sean las mejores montañas para entrenar, ni tengan una altura considerable como para hacer grandes entrenamientos, pero tienen un encanto especial.

A pesar de la baja altura estan llenas de rampas de un nivel muy exigente y llenas de senderos que para los que practicamos atletismo por la zona o ciclismo de montaña se convierten en caminos de lo más técnico. Es una zona en la que desaparece toda la contaminación de nuestra urbe, en donde el aire tal vez no sea puro al cien por cien, pero sin duda es un aire fresco y revitalizante. Hay que contar también que la diferencia de temperatura con respecto a la ciudad puede llegar a ser de unos cuatro grados más o menos, lo que en invierno hace que sea de lo más duro circular bajo la inmensa cantidad de pinos de la zona, y con una humedad altísima. Leer el resto de esta entrada »

VI Mitja Marató del Mediterrani 24/10/2010

Hoy domingo 24/10/2010 he participado en la VI Mitja Marató del Mediterrani lo que significa que es mi segunda media maratón.

Ayer sábado fuí a recoger el dorsal y la bolsa con los obsequios a primera hora de la mañana. Desde el primer momento me dí cuenta de que era una carrera bien organizada. Al llegar al Hotel BCN Events , lugar de recogida de dorsales, encontré en un pasillo toda una pared empapelada con los 4000 y pico inscritos en las diversas carreras (10 km, 21 km y 42 km) y con sus respectivos dorsales asignados para poderlos recoger en el salón contiguo. Ya en el salón había unas diez personas aproximadamente repartiendo los dorsales, las bolsas de obsequios y uno de los voluntarios dedicado a las incidendias, al que tuve que pedirle que modificara mi fecha de nacimiento ya que constaba que tenía cinco meses de vida.

Dorsal

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Un paseo cruiser.

Publicado: 21 octubre, 2010 en Sin categoría

Hace unos 5 años que compré mi Felt Red Baron un modelo de Felt que se ha fabricado si mis cálculos no me fallan hasta el año 2008.

Felt Red Baron

Es una bicicleta cruiser con un diseño espectacular tanto por su rojo vivo y pintada como el triplano Fokker Dr-1 del Barón Rojo,   como por sus formas. Hecha en aluminio libre de corrosión, dispone de un freno delantero de tambor, de un freno trasero contra-pedal y de tres velocidades, todo con el sistema Shimano Nexus. La verdad es que al verla son pocos los que no se detienen a contemplarla. Me llegué a plantear el venderla por lo mucho que llamaba la atención, aunque durante unos meses la utilicé para ir y venir del trabajo y decidí seguir con ella, por que si algo tiene es que es cómoda de narices.

El domingo pasado me fuí con mi novia Clara a dar un paseíto por el paseo marítimo de Montgat y de Badalona para sacar a pasear a esta joya de dos ruedas y este es el resultado.

Javi y Felt Red Baron

Clara y Felt Red Baron

Anécdota con la Red Baron: Un amigo mio tiene una galería de arte en la que cada año celebraba su cumpleaños. Un año decidí ir a su fiesta con mi Felt y la gente creía que la bicicleta formaba parte de las obras allí expuestas.

Javi y Felt Red Baron

Trienjoy

Hola a todos.

Después de varios días sin entrenar debido a una muy mala noticia y a la cantidad de días de guardia, entre ellos dos fines de semana, he vuelto al entrenamiento duro entre ayer y hoy. Tenía muchas ganas de volver a sudar la camiseta y de volver a tener esos minutos necesarios para mí, esos minutos en los que uno está sólo consigo mismo.

Pues bien, hoy, después de hacer por la mañana 15 km a un ritmo de 4,70 km/min he asistido por la tarde a una charla para los que nos iniciamos en el mundillo del triatlón, vamos, para novatos. La charla era en Trienjoy, una tienda de Barcelona especializada en el triatlón. La tienda pertenece a  Toni Peris. El trato es muy familiar y agradabe gracias a que cuando no está Toni, está su família para podernos atender de la mejor manera posible. 

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D.E.P

Publicado: 24 septiembre, 2010 en Sin categoría

                               JavierGómez Noya.  Superación, coraje y victoria.

Hola de nuevo.

Me imagino que a estas alturas y gracias a algunos medios de comunicación, os habréis enterado de que un gallego nacido en Basilea (Suiza), pero criado en Ferrol de 27 años llamado Javier Gómez Noya se ha proclamado por segunda vez campeón del mundo de triatlón. Lo hizo en el año 2008 en Vancouver y lo ha vuelto  a hacer en 2010 acabando segundo en la última prueba en Budapest.  A su máximo rival Jan Frodeno (campeón olímpico) sólo le bastaba con acabar cuarto en Budapest para ganar el campeonato, pero al llegar al último tramo, en la carrera a pie de diez kilómetros se desfondó por completo intentado seguir el ritmo marcado por el inglés Alistair Brownlee y Javier Gómez Noya.

Campeón del mundo 2010

No ha sido un camino fácil para Javier Gómez a quien en el año 1999 en una concentración con la selección española juvenil en Madrid, los servicios médicos del Consejos Superior de Deportes le detectan una anomalía cardíaca. Es entonces cuando las discrepancias entre en el CSD y los especialistas que consulta Javier provocan su veto en cuanto a competiciones internacionales formando parte de la selección española, sin embargo continúa compitiendo a nivel nacional ya que su licencia la expide la Federación Gallega de Triatlón, un grandísimo apoyo en la carrera de Javier.

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